Sinds enige tijd bieden we bij Insight de mogelijkheid tot het doen van een hartcoherentie training met de software van Heartmath. Deze training kan worden gedaan in combinatie met andere vormen van begeleiding, zoals bv neurofeedbacktraining.

Waarom een combinatie met neurofeedbacktraining?

Hartcoherentie heeft een belangrijke, positieve werking op je gezondheid. Als je in een ontspannen, prettige staat van ZIJN verkeerd, stuurt je hart signalen en neurotransmitters naar je hersenen. Je hersenen op hun beurt sturen alle belangrijke processen aan in je leven via je autonome zenuwstelsel. Hoe efficiënter je hersenen werken, hoe beter die aansturing verloopt. De synergie tussen neurofeedbacktraining en hartcoherentietraining wordt hier duidelijk: door hartcoherentietraining kom je in een prettige staat van ZIJN. Door neurofeedbacktraining wordt deze prettige staat van ZIJN efficient "doorvertaald' naar alle aspecten van je leven.

Wi je je aanmelden? Bel: 0343-511934 of mail met info@insight-online.nl.